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解决人生痛苦的根本途径,是自律!

发表于2018-03-22 08:43 阅读(28)

解决人生痛苦的根本途径,是自律!

你见过最不求上进的人是什么样子的?

“我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持最多的事情就是坚持不下去。终日混迹社交网络,脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏,可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最最煎熬的日子。”

这是知乎上关于这个问题点赞最高的答案。你是否也正在过着,或者曾经过过这样的生活呢?

拥有一份平凡看似没有什么前途的工作,对生活和工作偶有抱怨却不真正去争取去改变什么;明明知道身体情况每况愈下,无论是肥胖还是脱发,却又懒得运动疏于阅读;对什么事情都三分钟热度,却沉迷于手机游戏,每天各种娱乐新闻;也想以梦为马,诗与远方,却又用没有时间没有金钱来搪塞自己……明明为生活感到焦虑,可是似乎找不到奋斗努力的方向。

当这样懒惰而不自律的状态已经成了生活的常态,才发现其实被生活束缚的人正是你自己。

有人曾说过:“我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由,是通过勤奋和努力实现更广阔的人生。”其实很多时候不是我们不想改变,但是借口总比改变先到:

今天上班学习已经很累了,啥也不想干就想躺着;反正我是喝水也发胖的体质,干嘛还要减肥遭罪啊;他那么成功就是因为家世好,我没钱没背景没相貌怎么跟人家比啊……

考试不过关是因为题目太难,上班迟到是因为路上堵车,人总是习惯找借口为自己的懒散不自律寻找各种理由,当天不遂人愿时,埋怨生活的不公,抱着顺其自然的放弃状态在困境中越陷越深。

王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

总以为自律很难,其实最难的,是逼自己一把。自律的人真是非常可怕的物种,特别喜欢吃的食物浅尝辄止,过年都能不长肉;早睡早起绝不熬夜,每天从容的洗漱吃早餐,悠哉坐上公交顺便欣赏一下城市风景,优雅的走进办公室开始一天工作。

“晚上不睡早上崩溃”是你的状态,“选择自律,决不放弃”是成功者的姿态。作家村上春树说:“写长篇小说时,基本都是凌晨四点左右起床,从来不用闹钟,泡咖啡,吃点心,就立即开始工作。重点是,要马上进入工作,不能拖拖拉拉。”

自律的人跳脱出了原本的游戏规则,是自己的人生规则的制定者,他明确地知道自己的不完美,会努力改变它。什么时候应该做什么事情,什么样的阶段应该有什么样的担当。

他们不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人,而是与自己和解,直面现实,承担起自己应该担负的责任。高度自律的你,不会被世界辜负。

每个人都不愿意成为淹没在茫茫人海中,也还是会觉得自己的人生可能会有一些不同,想要拥有属于自己的生活方式。

如果你不甘平庸惨淡,不想碌碌无为一生,那么请成为一个自律的人,去直面缺点,拒绝借口,为自己负责。用习惯锻造自律,用自律滋养人生,然后活成你想要的模样。

来自:靓小健

 

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