《清调补固养》顿悟：清，养生之道。
作者：admin 发表于2022-01-19 00:30 阅读(4)
《清调补固养》顿悟：清，养生之道。
《清调补固养》顿悟
作者：杨俊杰
清，养生之道。
清心为上，
清淡为宗，
清清淡淡易养生。
调，健康之魂。
调理为主，
调配为辅，
调调饮食健康久。
补，未病之路。
补失扶正，
补气活血，
补补气血未疳积。
固，防病之侵。
固守为攻，
固本为赢，
固固守守无病身。
养，長寿之根。
养精蓄锐，
养胃保体，
养养体魄寿命增。
（已亥仲夏清晨时刻，俊杰于邯郸阅读考察食为天医院聊天记录随感而作，祝大家身体健康！愿同仁未病先治！）