会自己寻开心的,人身体里装满快乐
作者:admin 发表于2022-01-27 05:01 阅读(11)
让开心成为一种习惯
原创 吴思墨 Mo漫生活
会自己寻开心的,人身体里装满快乐
会自己寻开心的人,身体是第一个感应到的。这个我们都有自身体会,这一天很开心,身体都会轻盈和绽放。做事会有成效,说话会很温暖,眼睛充满微笑,精神容光焕发。而且也会觉得自己都会看着格外美或帅。真正能够开心的人,也是自信的。
反之,如若忧虑,脑子里总想着不开心的事,这一天身体也顿感不舒服、不畅快,气色都有影响,说话会显得不温暖。
不开心的时候,我们的内心是逃避的,也是禁锢的,也不益于身体健康,自然而然,我们身体中的每个细胞都能感知到。
美国著名细胞生物学家布鲁斯.利普顿写的《信念的力量》一书中提到:我们身体内的每一个细胞都是一个智慧体。每一个细胞都有自身的目的,都会做出正确的选择以利于成长,避开疼痛和毒素,他们都具备学习的能力,而且能够记住学到的内容。
当我们开心的时候,感觉身体特别地轻松愉快。原来,是每个细胞都在那里配合着一起快乐,这种说法真是妙不可言。
向别人传递快乐的人,时时被幸福包围
让自己做一个快乐的人,也会感染到身边的人。都说,你和什么样的人经常在一起,就会慢慢变成什么样的人。那就做个快乐的人吧。
也许我们走在林荫大道上,却无暇顾及花落花开的四季,只顾着低头赶往去处。我们一边迈着匆忙的脚步,一边盘算着什么时候再换个更大的房子、再买一辆更豪华的车。
也许我们正穿梭在都市的人流中,但我们早已麻木于这种繁华和热闹,只觉得有些拥挤、有些吵闹。我们拖着疲惫的身躯忙碌着,似乎又拿不准自己到底在忙些什么。
人不可能没有烦恼,可要有很快的自我调节能力。烦恼也是一天,开心也是一天,何尝不让自己开心呢。更何况,人人都喜欢那些欢快的人儿,积极向上的人儿。如果不快乐,不开心,自己都不喜欢自己了吧。
赠人玫瑰,手留余香。那些让自己快乐,也向别人传递快乐的人,时时被幸福包围。
真正的幸福,是保持健康和快乐
当自己问自己幸福吗?一定首先想到的是自己只要身体一直保持着健康,心情也挺快乐的,这样才是幸福的。
人们往往觉得,最开心的事,是实现了自己的生活目标,就是挣了许多钱或是功成名就。
可是生活中,往往是那些每天和家人、朋友、邻居开心地相处的人,才是最后依然保持着健康和快乐的人, 这个答案好似和财富名望并没有关系。
甚至这些人中,有一些拥有财富或名望,但有更多的人是生活在社会最底层的。
那些曾经认为自己实现了人生目标的人,最后并不一定会快乐,而真正幸福的,是那些最后依然保持着健康和快乐的人。
我们都是幸运的,没有理由不开心