走着走着，渐渐明白了，
日久不一定生情，但一定能够见人心。
走着走着，渐渐明白了，
没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。
走着走着，我渐渐害怕了，
因为年龄越大、
离开我的亲人就越多。生命无常!
走着走着，我渐渐畏惧了，
因为一个不小心就会五脏六腑都受伤。
害怕满身伤痕的疼痛!
走着走着，我渐渐的变了，
所有的伤痛都倔强的自己扛，
变的顽强了，像一个仙人掌了，
随便丢到哪都能活了。
大喜大悲时容易看清自己，大起大落时容易看清朋友，大富大穷时容易看清伴侣，大康大病时容易看清子女，大贵大贱时容易看清邻里，大荣大辱时容易看清世态。
也只有这样，才能更好地面对人生的大起大落，看透秋云春梦，接受世事无常，才会渐渐明白许多人生道理。
渐渐地明白健康是人一生最大的财富，健康是生命之源，幸福之本，健康的定义是全方位的，不仅只是没有疾病，而是身体的，精神的健康和追求人生永恒幸福的总称。