个人日常祈祷文
《圣十字号经》
因父、及子、及圣神之名，阿门。（阿门：只愿如此；整句的意思：只愿一切都以天主的旨意）
《天主经》
我们的天父，愿你的名被尊为圣，愿你的国来临，愿你的旨意承行于地，如同在天上；求你今天赏给我们日用的食粮，求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。(36遍)
《光荣圣三祷文》
天主父、及子、及圣神，愿一切光荣归于你，从起初一直到永远。（《天主经》每12遍，《光荣圣三祷文》1遍）
《结尾祷文》
以上所求是因耶稣的名，求主呼听我祷，只愿一切都以天父的旨意！（1遍）
备注说明：（开始祈祷时，先边画圣十字号边念《圣十字号经》；早祷、中祷、晚祷各1次“个人日常祈祷文”；1次念《天主经》一共36遍，每念12遍《天主经》，就念1遍《光荣圣三祷文》，念完36遍《天主经》、3遍《光荣圣三祷文》，念1遍《结尾祷文》+画圣十字号、念《圣十字号经》来结束。感觉一次念36遍比一次念72遍效果好，诚心专心胜过遍数；当然，其他有空时间也要经常念《天主经》，上述是每天比较固定的祈祷方式）
(2018年5月11日正式开始)