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几个行之有效的时间管理,你最喜欢哪一个?

作者:admin 发表于2022-01-30 07:25 阅读(2)

 几个行之有效的时间管理,你最喜欢哪一个?

 
原创 柯锦川  柯锦川  
 
最近几年,陆陆续续涌现很多的时间管理课程。而且时间管理对于越来越多的人越来越重要,为什么呢?因为如今我们都处在一个智能的时代,我们要被动地接收太多的信息流。
 
而且现在的生活压力很大,我们的工作时间已经占据了我们生活的一大半,而想要做的事又很多,时间管理就显得格外重要了。
 
我也学习了很多的时间管理,懂很多的时间管理方法,但是真正能真正用上的,或是找到自己合适的还真的挺少。
 
针对这种情况,十一月底最后一个周末,我们川友线下分享会(现正式更名为“川行者成长学院”)进行了一次线下的时间管理分享。
 
1
确定自己的目标,写下来,事情会变得容易得多
 
还记得庞兄某次来参加我们的川友线下分享会,他说到自己年底的目标不多,但其中有一项是存够七万,当时的他好像想换一辆车,如果没有存到这么多钱的话,就请在座的各位吃火锅。
 
我们期待着他请吃火锅,没想到年底他不仅存够了钱,还比预期的要多。
 
那是他第一次写计划,写下自己的年度目标。
 
他说他从来都是比较随性的人,很多时候都是顺其自然。但是那次来参加活动后,第一次买下本子,第一次认真地写下自己的年度目标。
 
才发现写下来是多么重要,自己的目标明确了,也知道自己目前要做的是什么了。
 
目标,写下来,看得见,还真的挺重要的。
 
没有目标的时候,一天一天过着,但似乎缺少了点什么。有目标的时候,就像箭要射中靶心一样,有的放矢。
 
那个年底他约我见面,拿着各自的本子,梳理了一下年度成就感事件。看下他写下来的完成的事情,不仅是赚钱,还有读书,培养爱好,真的是直观且满满的成就感啊。
 
这次活动,我们依然写下了已经到来的十二月份计划,2020年的最后一个月,我想每位朋友都想牢牢地珍惜,并且朝着自己的目标走。
 
在这里,其实我还有一个建议:目标不仅可以写下,还可以打印成,贴在书桌前,让目标更加的可视化。每次在人海里忙碌忘记自己是谁的时候,抬头还可以记起自己是有梦想的人,该坚守的就要坚守,该行动的要行动。
 
 
2
列每日计划清单,使用番茄钟秒入心流状态
 
列每日计划清单,是我觉得特别好用的时间管理方法。
 
追述历史,其实早在农耕时代,人类就已经开始使用“结绳记事”的方法来管理每日事项。
 
 
 
做完一件事,就用绳子打一个结。就像我们现在每做完一项事情,就在该选项中划掉这一项。
 
有本书的书名就叫《为什么精英都是清单控》,列举了很多成功人士“清单式思考”,他们被称为“清单控”,他们习惯性地把想做的事,变成可浏览与查阅的清单。
 
其实写清单,就是在帮大脑清理内存,留下更多的空间去思考重要的事情。
 
大脑就像手机一样,容量有限,也许有128G,但是想法太多容易满,容易累,容易忘记。不如把脑海中的想法都写下来,然后快速地去完成它。
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