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人在江湖,要学会刻意培养自己的钝感力

作者:admin 发表于2022-07-08 15:24 阅读(2)

人在江湖,要学会刻意培养自己的钝感力

 偶然看到上面这张日历图,才发现第一行已经可以撕掉了,这意味着2020年不知不觉已经过去了三分之一。年初许下的愿望,你实现了多少?又为之努力了多少?

 
“明日复明日,明日何其多”。
小时候总觉得时间过的真慢,盼着赶紧长大,要戴着耳机、斜挎着背包,一个人酷酷得去看看外面的世界。长大后才发现小时候真是傻的可爱,看世界不需要花钱的吗?不工作哪里来的银子?难道要靠不孝顺的啃老来实现吗?成年人的世界有多么不易,每个成年人心中都或多或少有那么一些酸楚,不足为外人道,只能选择不动声色地隐藏。待到夜深人静,偷偷自我疗伤。
 
 
前几天刷抖音放松,看到一位关注很久的美女发布了一条新视频,按照惯例,一边看视频内容一边翻看下面评论,发现其中有一个毒舌评论道:“就没看见你的视频火过。”美女心态特别好,回复该毒舌“继续加油。”她依然每天面带微笑地做直播、录视频。真心很佩服她,向她的好心态学习,当然也会继续支持她。突然想起以前同学发的一条QQ签名,“如果你不能展示你的善意,那么请闭上你的臭嘴!”
接触过形形色色的人,最喜欢的还是自己妈妈的性格,经历过许多大风大浪,依然选择对这个世界抱有热情与希望,乐观、善良、坚强,而且有着超级强的“钝感力”。什么是“钝感力”呢?说白了就是一种对待生活中的恶意感觉迟钝、降低自己敏感度的能力,也是一种生活智慧、处世态度和生存技巧。简单科普一下钝感力的五项铁律:
1. 迅速忘却不快之事;
2. 认定目标,即使失败仍要继续挑战;
3. 坦然面对流言蜚语;
4. 对嫉妒讽刺常怀感谢之心,要能忍受批评、接受批评、分析批评,然后改进自己;
5. 面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
以上五条,我妈都不打折扣的做到了。别人对她说不好听的话,她根本不往心里去;他人表现出来的行为举止,她向来都以善意揣测。不论何时何地,她都能保持宽容、淡定、从容的心态。在人际关系日益复杂的今天,钝感力是有效缓解人际危机和矛盾的重要法宝。所以我妈的朋友也比较多。
 
 
钝感力后天是可以培养的,秘诀就是自己要经常告诉自己,心里不快的时候,赶紧转移注意力,不要让自己长时间的沉浸在坏情绪当中,多想想别人的好,做点儿其他让自己感觉平静或快乐的积极事情。然后,不顾道阻且长,不理旁人目光,坚定不移地朝着自己的目标出发!
It's my life!
 
作者
李二狗gogo
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